ながーい梅雨が終わりましたね。 いきなり本気モードの夏がやってきて、あっという間に体調を崩しました。 軟弱者なので季節の変わり目に弱いんです。 呼吸器系弱め。 8月に入ってから瑞牆→小川山→瑞牆と3度に渡ってリードやりました。 岩行くの2カ月ぶりと…